{"id":1025,"date":"2020-08-25T18:37:32","date_gmt":"2020-08-25T18:37:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ilfilodelse.it\/?page_id=1025"},"modified":"2026-05-22T14:44:35","modified_gmt":"2026-05-22T14:44:35","slug":"libro-ym","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.ilfilodelse.it\/?page_id=1025","title":{"rendered":"I NOSTRI LIBRI"},"content":{"rendered":"


\nDocumentazione<\/a><\/strong>
\nI nostri libri<\/a> \u00a0 I nostri video<\/a>\u00a0 \u00a0Articoli<\/a>\u00a0 \u00a0 Mantra e Musiche<\/a>\u00a0 \u00a0<\/strong><\/p>\n

LA RELAZIONE CON GLI ALTRI
\n<\/strong>La visione Deep Mindfulness
\n<\/strong>Massimo Gusmano e Antonella Nardone
\n<\/em>Ed. Corriere della Sera –\u00a0 2025<\/p>\n

\"\"<\/strong><\/p>\n

Cercare la pace nella relazione significa sviluppare la percezione sottile di s\u00e9 stesso e dell’altro, l’empatia e la gentilezza amorevole; la Deep Mindfulness offre una visione, un metodo e delle pratiche per rivoluzionare il nostro modo di relazionarci agli altri lungo la direzione che porta dall\u2019egoismo all\u2019altruismo. \u00a0Il libro \u00e8 il frutto di anni di collaborazione didattica fra Antonella Nardone e Massimo Gusmano. \u00a0Un libro utile in una societ\u00e0 dominata dalla legge del conflitto e che aiuta a trovare la strada per costruire relazioni pacifiche e solidali.<\/span>
\nAll’interno il barcode per accedere alle meditazioni guidate.<\/span>
\nIl volume fa parte della collana promossa dal Corriere della Sera, dedicata alla Mindfulness.<\/span>
\nper acquistare>><\/a>\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

PSICOLOGIA BUDDHISTA FRA OCCIDENTE E ORIENTE
\n<\/strong>La rivoluzione Deep Mindfulness
\n<\/strong>di Antonella Nardone
\n<\/em>Collana Il filo del S\u00e9 \u2013 2024<\/span><\/p>\n

\"\"Il Buddhismo si sta diffondendo in occidente nelle sue varie tradizioni: molte persone si avvicinano attratte dagli insegnamenti, dalle pratiche meditative, dalle ritualit\u00e0; altre preferiscono studiare disponendo di una vasta letteratura di testi tradizionali, di commentari, di interpretazioni della dottrina trasmessa da Buddha Shakyamuni; altri ancora adottano le pratiche di consapevolezza traducendole nei protocolli Mindfulness usati come una efficace terapia per ridurre lo stress nei momenti di difficolt\u00e0 della vita.<\/span>
\nPur essendo validi per conoscere il Buddhismo, nessuno di questi approcci pu\u00f2 essere significativo se non \u00e8 accompagnato da un processo di integrazione degli insegnamenti nella vita personale. Si tratta di intraprendere un percorso di ricerca interiore che aiuti ad entrare nella propria ombra e ad attraversarla al fine di scoprire la luce che si cela dietro l\u2019oscuramento.<\/span>
\nQuesto libro descrive il metodo chiamato Deep Mindfulness che indica chiaramente il viaggio che necessariamente deve essere intrapreso, la mappa dei valori da difendere e quelli da abbandonare, il territorio da percorrere nelle sue tre tappe fondamentali: la pacificazione, la consapevolezza e la saggezza. Infine vi sono descritte le tre pratiche che supportano il lavoro: la Meditazione, gli esercizi e i giochi esperienziali, lo Yoga dei plessi psichici.<\/span>
\nper acquistare >><\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

I CAMMINI DEL SILENZIO
\n<\/strong>Un’introduzione alla meditazione nelle religioni
\n<\/strong>Axel Bayer, Massimo Gusmano, Paolo Trianni
\n<\/em>Ed. Gabrielli\u00a0 – 2025<\/span><\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

La meditazione \u00e8 un fenomeno spirituale trasversale.<\/span>
\nEssa \u00e8 presente in tutte le principali esperienze religiose del mondo e ci\u00f2 consente di fare una comparazione fenomenologica tra le varie modalit\u00e0 in cui \u00e8 vissuta e compresa nelle diverse storie religiose dell\u2019umanit\u00e0. Per comprendere le ragioni delle somiglianze e delle differenze riscontrabili, \u00e8 necessario un approfondimento di tipo teologico di cui questo libro si occupa bilanciandolo, per\u00f2, con numerose indicazioni pratiche. Gli autori sono infatti convinti che la meditazione sia in primo luogo un\u2019esperienza che va vissuta e sperimentata.<\/span>
\nIntrodurre in modo esperienziale alla meditazione \u00e8 stato appunto l\u2019obiettivo principale degli incontri denominati \u201cI cammini del silenzio\u201d che vengono organizzati ogni anno nel monastero di Camaldoli.<\/span>
\nI contributi di questo volume sono di studiosi praticanti di diversa estrazione religiosa, che illustrano sia la teoria che la prassi delle rispettive tradizioni meditative di appartenenza.
\nper acquistare>><\/a>\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

YOGA MINDFULNESS<\/strong>
\nla mente nel corpo
\ndi Antonella Nardone<\/em>
\nEd. Armando – 2019<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

Un libro che approfondisce le tradizioni dello Yoga e della Meditazione buddhista per cercare nuove sinergie. La sua peculiarit\u00e0 \u00e8 quella di proporre un modello di crescita interiore che si basa sulla pratica dello Yoga e della Deep Mindfulness (Dharma oriented).
\nIn particolare sono descritti percorsi esperienziali che, attraverso diverse tecniche di stimolazione dei chakra<\/em>, visti come plessi psichici, disegnano un sentiero evolutivo alla luce dei temi fondanti della psicologia buddhista.
\nIl volume \u00e8 diviso in tre parti: i fondamenti teorici, il percorso della consapevolezza, la pratica dello Yoga Mindfulness. \u00c8 diretto agli insegnanti di Yoga, di Meditazione, di Mindfulness, ai counselor e a tutti coloro che, anche individualmente, lavorano per lo sviluppo personale e per la crescita interiore.
\nper acquistare>><\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

VIVERE LO YOGA<\/strong>
\nrivista bimestrale
\nrubrica di Mindfulness
\na cura di Antonella Nardone<\/em>
\nEd. Sprea Spa<\/span><\/p>\n

\n

<\/span><\/p>\n<\/div>\n

Una <\/span>rivista che approccia lo Yoga con seriet\u00e0 e competenza, grazie ad uno staff di collaboratori qualificati, e approfondisce molti temi legati alla consapevolezza e alla crescita personale.
\nDa molti anni Antonella Nardone tiene una rubrica fissa dedicata alla Mindfulnesss. <\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

INCONTRI<\/strong>
\nUn personaggio in cerca d’autore
\ndi Isabella Montezemolo
\n<\/em>Ed. La Parola<\/span><\/p>\n

\"\"Un filo ininterrotto connette incontri e circostanze raccontati in questo libro. Il punto di partenza \u00e8 il sottile mal di vivere che accompagna l\u2019autrice fin dall\u2019infanzia. Cercando aiuto nella psicoanalisi, si accorge che il disagio si intensifica. Con l\u2019arrivo di nuove consapevolezze, le maschere che coprivano il malessere cominciano infatti a incrinarsi. \u00c8 un viaggio che la porta a cercare personaggi ed esperienze per attenuare l\u2019irrequietezza, nella speranza di trovare quel qualcosa che le sfugge e che l\u2019aiuti a stare meglio e ad accettare s\u00e9 stessa. In un susseguirsi di incontri e momenti anche difficili che la vita le presenta, il percorso si fa via via pi\u00f9 interiore e profondo. E la domanda \u201cChi sono io?\u201d emerge con forza, guidandola verso la soglia del mistero. Lo sguardo fugace su chi siamo veramente la porta a comprendere e toccare la straordinaria bellezza dell\u2019esistenza. E sopraggiungono cos\u00ec momenti di Silenzio e di Pace. Prefazione di Chiara Mezzalama. Il libro contiene un\u2019intervista a Shakti Caterina Maggi. s.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

INCONTRI<\/strong>
\nUn personaggio in cerca d’autore
\ndi Isabella Montezemolo<\/strong><\/p>\n

\"\"Un filo ininterrotto connette incontri e circostanze raccontati in questo libro. Il punto di partenza \u00e8 il sottile mal di vivere che accompagna l\u2019autrice fin dall\u2019infanzia. Cercando aiuto nella psicoanalisi, si accorge che il disagio si intensifica. Con l\u2019arrivo di nuove consapevolezze, le maschere che coprivano il malessere cominciano infatti a incrinarsi. \u00c8 un viaggio che la porta a cercare personaggi ed esperienze per attenuare l\u2019irrequietezza, nella speranza di trovare quel qualcosa che le sfugge e che l\u2019aiuti a stare meglio e ad accettare s\u00e9 stessa. In un susseguirsi di incontri e momenti anche difficili che la vita le presenta, il percorso si fa via via pi\u00f9 interiore e profondo. E la domanda \u201cChi sono io?\u201d emerge con forza, guidandola verso la soglia del mistero. Lo sguardo fugace su chi siamo veramente la porta a comprendere e toccare la straordinaria bellezza dell\u2019esistenza. E sopraggiungono cos\u00ec momenti di Silenzio e di Pace. Prefazione di Chiara Mezzalama. Il libro contiene un\u2019intervista a Shakti Caterina Maggi.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Documentazione I nostri libri \u00a0 I nostri video\u00a0 \u00a0Articoli\u00a0 \u00a0 Mantra e Musiche\u00a0 \u00a0 LA RELAZIONE CON GLI ALTRI La […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"class_list":["post-1025","page","type-page","status-publish","hentry"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t