Consapevolezza in famiglia
Il filo del Sé – Marche
Passi che trasformano
Percorsi Deep Mindfulness
Il centro Il filo del Sé-Marche offre diversi contesti volti alla educazione all’essere dei bambini e delle loro famiglie per favorire lo sviluppo di una mente sana e virtuosa.
lo yoga è un viaggio che dura tutta la vita
YOGA PER TUTTE LE ETÀ
Scoprire l’equilibrio fra il Gioco e la Saggezza,
Il centro è un luogo dove coltivare la serenità
e offre lezioni adatte a ogni fase della tua vita
Yoga e Meditazione: per famiglie per riconoscere le emozioni e crescere tutti insieme.
Per i più Piccoli: Yoga giocoso per bambini. Aiuta a migliorare la concentrazione, la coordinazione e a sviluppare la consapevolezza del proprio corpo in un ambiente divertente.
Per gli Adolescenti: Spazio per l’autoconsapevolezza. Per gestire lo stress scolastico e trovare un equilibrio tra corpo e mente.
Per gli Adulti: Riscoprire la propria energia. Lezioni dinamiche e rigeneranti per ritrovare forza, flessibilità e serenità nella vita di tutti i giorni.
Per la Terza Età: Movimenti dolci e consapevoli. Lezioni specifiche per mantenere la mobilità, l’equilibrio e la vitalità con un approccio rispettoso e sicuro.
Seminari tematici esperienziali: intensivi di una o due giornate sulle tematiche della Deep Mindfulness aperti a tutti coloro che sono interessati al percorso di crescita interiore proposto dalla psicologia buddhista.
Prenota la tua lezione di prova gratuita!
Il nostro Centro offre corsi specializzati in
vai a Progetto Consapevolezza in famiglia>>
con Silvia Cenerelli
Insegnante a scuola da circa vent’anni, operatrice sociale interculturale, counselor professionista in Logoterapia ed Analisi Esistenziale, accreditata al Viktor Frankl Institut di Vienna, Coordinatrice Alaef, Educatrice Yoga per bambini, pratica da anni yoga e meditazione, buddista, amante della montagna.
Attestati con la Scuola Il filo del Sé -FYM
– Abilità di Counseling in Deep Mindfulness e Yoga dei Plessi
– Istruttore Mindfulness Metodo di Sviluppo Personale
– Abilità Deep Mindfulness e Yoga dei Plessi Psichici
Per tutte le informazioni
Silvia Cenerelli
339 4473 238
Via Grotte di Frasassi 4 – JESI