CORSI PER TUTTI

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La nostra Scuola è specializzata nel proporre corsi di crescita interiore; l’essere umano è visto nella sua globalità e quindi sotto i suoi tre aspetti fondamentali: Materia, Energia e Psiche: i nostri corsi sono quindi indirizzati ad agire su questi tre livelli. I corsi orientati alla psicologia Buddhista e quindi alla deep Mindfulness e alla meditazione coinvolgono lo studio della mente e la pratica che la trasforma, i corsi di Yoga lavorano prevalentemente sulla dimensione corporea e energetica.

CORSI DHARMA ORIENTED

CORSO DEEP MINDFULNESS   con Massimo Gusmano e Antonella Nardone
appuntamento settimanle online  per scoprire e approfondire la psicologia buddhista  per attualizzarla e riportarla nella vita quotidiana, scoprendone le immense potenzialità.
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CORSO DEEP MINDFULNESS IN RELAZIONE con Massimo Gusmano e Antonella Nardone
5 week end in presenza alle porte di Roma, spalmati su un anno, per studiare il nostro modo di relazioarci anoi stessi e agli altri
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CORSO DI MEDITAZIONE DI CONSAPEVOLEZZA
ogni venerdì sera online, per apprendere a meditare e  per approfondire lo studio del Satipatthanasutta, l’insegnamento del Buddha sui quattro fondamenti della consapevolezza.
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CORSI DI YOGA

CORSO DI YOGA MINDFULNESS DEI PLESSI PSICHI   con Antonella Nardone
Un  percorso di approfondimento per chi già conosce lo yoga e vuole addentrarsi nello studio e nella pratica della mappa  evolutiva dei chakra

CORSI DI YOGA MINDFULNESS  con  Fabiana Fiorentino e Laura Modesti
Due corsi in presenza adatti  a chi vuole  lavorare sul corpo per rilassarlo e prenderne consapevolezza e prepararsi alla meditazione.

CORSO DI YOGA INTEGRALE  con Lara Bertoli
Lezioni  di yoga  online per chi è principiante o per chi ha bisogno di uno spazio per sé

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