CORSI PER TUTTI
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La nostra Scuola è specializzata nel proporre corsi di crescita interiore; l’essere umano è visto nella sua globalità e quindi sotto i suoi tre aspetti fondamentali: Materia, Energia e Psiche: i nostri corsi sono quindi indirizzati ad agire su questi tre livelli. I corsi orientati alla psicologia Buddhista e quindi alla deep Mindfulness e alla meditazione coinvolgono lo studio della mente e la pratica che la trasforma, i corsi di Yoga lavorano prevalentemente sulla dimensione corporea e energetica.
CORSI DHARMA ORIENTED 
CORSO DEEP MINDFULNESS con Massimo Gusmano e Antonella Nardone
appuntamento settimanle online per scoprire e approfondire la psicologia buddhista per attualizzarla e riportarla nella vita quotidiana, scoprendone le immense potenzialità.
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CORSO DEEP MINDFULNESS IN RELAZIONE con Massimo Gusmano e Antonella Nardone
5 week end in presenza alle porte di Roma, spalmati su un anno, per studiare il nostro modo di relazioarci anoi stessi e agli altri
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CORSO DI MEDITAZIONE DI CONSAPEVOLEZZA
ogni venerdì sera online, per apprendere a meditare e per approfondire lo studio del Satipatthanasutta, l’insegnamento del Buddha sui quattro fondamenti della consapevolezza.
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CORSI DI YOGA
CORSO DI YOGA MINDFULNESS DEI PLESSI PSICHI con Antonella Nardone
Un percorso di approfondimento per chi già conosce lo yoga e vuole addentrarsi nello studio e nella pratica della mappa evolutiva dei chakra
CORSI DI YOGA MINDFULNESS con Fabiana Fiorentino e Laura Modesti
Due corsi in presenza adatti a chi vuole lavorare sul corpo per rilassarlo e prenderne consapevolezza e prepararsi alla meditazione.
CORSO DI YOGA INTEGRALE con Lara Bertoli
Lezioni di yoga online per chi è principiante o per chi ha bisogno di uno spazio per sé
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