CORSI DI FORMAZIONE 2023-2024
| ALBO – Attestati e diplomi rilasciati dalla Scuola FYM-Il filo del Sé |
YOGA DEI PLESSI PSICHICI
NELLA DEEP MINDFULNESS
La mente nel corpo
Corso ONLINE e corso IN PRESENZA
Lo yoga incontra la psicologia buddhista per fornire pratiche che trasformano l’energia dei difetti mentali e rafforzano le qualità del cuore e della consapevolezza.
per saperne di più
DEEP MINDFULNESS
fra psicologia occidentale
e psicologia buddhista
Corso IN PRESENZA presso l’Istituto Samantabhadra di Roma
Un percorso di consapevolezza Deep Mindfulness a tema, quattro occasioni di incontro e crescita. Gli incontri saranno in parte teorici e in parte esperienziali sia attraverso giochi e esercitazioni, sia attraverso la pratica dello Yoga Mindfulness dei plessi psichici.
per saperne di più
MEDITARE A SCUOLA
Progetto Mindfulness Education
Corso di formazione per insegnanti
Corso ONLINE e corso IN PRESENZA
L’introduzione della Mindfulness in ambiente scolastico è già in uso all’estero e anche in Italia con ottimi risultati, sia in termini di rendimento scolastico che di contrasto alla dispersione e al bullismo.
per saperne di più
NOVITA’!
DEEP MINDFULNESS corsi brevi
Una serie di nuovi corsi brevi ma modulari per chi vuole approcciare la Mindfulness attraverso il metodo della pratica di consapevolezza del momento presente, che mira a rilassare la mente per affrontare con serenità le difficoltà della vita.
Online (n.8 incontri settimanali da 2 ore )
CORSO 01: La presenza mentale
CORSO 02: Le emozioni distruttive
CORSO 03: Le qualità del cuore
CORSO 04: Verso la saggezza
In presenza a Castelnuovo di Porto (n.4 moduli da 3 ore il sabato mattina)
Il percorso verso la saggezza
1° modulo sabato 4 novembre
La via della consapevolezza: rilassamento e osservazione
2° modulo sabato 27 gennaio
Riconoscere e liberarsi dai difetti mentali
3° modulo sabato 16 marzo
L’amorevole gentilezza
4° modulo sabato 11 maggio
le qualità della saggezza
Per conoscere costi e dettagli su tutti i corsi de Il filo del Sé