CORSI DI FORMAZIONE 2023-2024 

ALBO – Attestati e diplomi rilasciati dalla Scuola FYM-Il filo del Sé

 

YOGA DEI PLESSI PSICHICI
NELLA DEEP MINDFULNESS
La mente nel corpo

Corso ONLINE e  corso IN PRESENZA

Lo yoga incontra la psicologia buddhista per fornire pratiche che trasformano l’energia dei difetti mentali e rafforzano le qualità del cuore e della consapevolezza.
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DEEP MINDFULNESS
fra psicologia occidentale
e psicologia buddhista

Corso IN PRESENZA presso l’Istituto Samantabhadra di Roma

Un percorso di consapevolezza Deep Mindfulness a tema, quattro  occasioni di incontro e crescita. Gli incontri saranno in parte teorici e in parte esperienziali sia attraverso giochi e esercitazioni,  sia attraverso la pratica dello Yoga Mindfulness dei plessi psichici.
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MEDITARE A SCUOLA
Progetto Mindfulness Education
Corso di formazione per insegnanti

Corso ONLINE e  corso IN PRESENZA

L’introduzione della Mindfulness in ambiente scolastico è già in uso all’estero e anche in Italia con ottimi risultati, sia in termini di rendimento scolastico che di contrasto alla dispersione e al bullismo.
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NOVITA’!
DEEP MINDFULNESS corsi brevi
Una serie di nuovi corsi brevi ma modulari per chi vuole approcciare la Mindfulness attraverso il metodo della pratica di consapevolezza del momento presente, che mira a rilassare la mente per affrontare con serenità le difficoltà della vita.

Online (n.8 incontri settimanali da 2 ore )

CORSO 01: La presenza mentale
CORSO 02: Le emozioni distruttive
CORSO 03: Le qualità del cuore
CORSO 04: Verso la saggezza

In presenza a Castelnuovo di Porto (n.4 moduli da 3 ore il sabato mattina)
Il percorso verso la saggezza

1° modulo sabato 4 novembre
La via della consapevolezza: rilassamento e osservazione
2° modulo sabato 27 gennaio
Riconoscere e liberarsi dai difetti mentali
3° modulo sabato 16 marzo
L’amorevole gentilezza
4° modulo sabato 11 maggio
le qualità della saggezza

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