Deep Mindfulness Yoga
Secondo ciclo gennaio-marzo 2021

La ruota dell’esistenza

Il percorso interiore secondo il Buddhismo
12 incontri settimanali online
il lunedì dalle 18.45 alle 20.45
dall’11 gennaio al 29 marzo 2021

Docenti  Massimo Gusmano e Antonella Nardone
Il corso è teorico-esperienziale

 

Molto spesso quando pensiamo alla nostra vita, ci focalizziamo sui problemi, sulle soddisfazioni, sulle aspettative con cui facciamo i conti tutti giorni; tuttavia a volte le persone più sensibili soffrono di una mancanza di senso e di smarrimento perché in realtà non sanno dove la vita le stia portando.

A questa inquietudine esistenziale Il Buddhismo Mahayana risponde offrendo un quadro di riferimento, una mappa, rappresentata nei simbolismi del Bhavachakra, la ruota dell’esistenza, che descrive le connessioni che determinano la vita e la morte; un simbolismo ricco, che ad un primo approccio può apparire fantasioso, ma che studiato con attenzione può diventare uno strumento valido per aiutarci ad orientare la nostra esistenza.

In questo corso cercheremo di comprendere il significato di queste antiche e profonde conoscenze e di come possono aiutare ad individuare una Direzione che, se seguita, può essere straordinariamente salutare per la vita di ognuno.

PROGRAMMA

PRIME 4 LEZIONI
Il samsara e le rinascite: la condizione umana
– Il samsara: la nostra condizione di vita e gli altri piani di esistenza
– I 12 anelli dell’originazione dipendente: il ciclo delle rinascite 1
– I 12 anelli dell’originazione dipendente: il ciclo delle rinascite 2
– Nascita, morte, bardo

SECONDE  4 LEZIONI
Il karma : la legge di causa ed effetto
– La legge del karma 1
– La legge del karma 2
– Il Nobile Ottuplice Sentiero (approfondimento) 1
Il Nobile Ottuplice Sentiero (approfondimento) 2

TERZE  4 LEZIONI
La via del Bodhisattva: la spinta ad essere di aiuto per altri esseri umani
– La figura del Bodhisattva e la Bodhicitta (mente del risveglio)
– Le Paramita, le virtù da sviluppare 1
– Le Paramita, le virtù da sviluppare 2
– Incontro di verifica e sintesi.

DOCENTI

Massimo Gusmano
Psicologo e formatore. Buddhista della tradizione Mahayana, insegna e forma insegnanti di Deep Mindfulness (Dharma oriented) nella scuola di Mindfulness Project, nel Mindfulness Compassion Master, nella formazione Counseling Yoga Mindfulness. Presidente Mindfulness Project


Antonella Nardone
Advanced Counselor con indirizzo transpersonale Deep Mindfulness, insegnante e formatore di Yoga, di Meditazione e di Mindfulness. E’ docente Mindfulness Project e direttore didattico e presidente de “Il filo del Sé”  Scuola di Yoga  Deep  Mindfulness.

 

Informazioni

Il costo del corso è di € 180,00,
pagabili in una unica soluzione
oppure con 3 rate mensili di € 60,00

 Per iscriversi inviare email di richiesta a segreteria.ilfilodelse@gmail.com

Il corso si tiene sulla piattaforma ZOOM